sábado , 20 julio 2024
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Las recomendaciones del flaco

Jonatan Schunke envió un mensaje a Hurra Gurises, donde aseguró que: “Estamos cumpliendo la cuarentena por el bien de todos”.

Luego añadió: “Mientras estemos en casa podemos seguir entrenando, como recomendación les sugiero fortalecer la zona media, ya que es el sostén de todo el cuerpo”.

También recomendó: “Hay que sumar trabajo de pierna y un poco de fuerza. Hay mucho trabajo, solo hay que ser creativo”.

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